lunes, 22 de marzo de 2010

XXVI Mitja Marató de Castelló (8 noviembre 2009)

Buenoooo, si no ha pasado tiempo "ni na". Casi no me acuerdo ya ni de la carrera. Y es que en 5 meses han pasado muchas cosas. Lo que recuerdo es que animado por el tiempo realizado en Almassora, tuve el pensamiento, más bien osadía, de que podría, ya de buenas a primeras, batir mi marca de media maratón en esta ocasión. Pero claro, la realidad era y fue bien otra.

Aunque yo me curaba en salud, diciendo 1h34-h36, realmenté pensaba que estaba para bajar de 1h35, cosa que no era real y que finalmente la ruta se encargó de confirmar.

Recuerdo que fue un día bastante ventoso, molesto de verdad. Allí nos congregamos algunos de la Comunidad del Fondo, para no perder la costumbre.

Tras la salida, me encontré durante el primer tercio de carrera en tierra de nadie, muchas veces solo, sin nadie que compartiera mi ritmo (y el viento, jeje). Ya llegando a la calle Herrero en la primera vuelta, me pasa un grupo de unas 7 unidades, con un ritmo un poco más ligero que el mío y me digo, voy intentar ir con ellos. Era lo que necesitaba, me uno a ellos y calculo que haríamos unos 6 o 7 km juntos. Aquí se aprecia nuestro paso por Mª Agustina en la primera vuelta.




Con ellos consigo mantener un ritmo más constante y animarme a seguir tirando. El grupo se desintegra en el km 12-13, más o menos, quedándome entre un par que han cogido más velocidad y los que han perdido fuelle. Eso juega en mi contra en una zona donde el viento se deja notar y hasta el 18km no consigo pillar a alguien de nuevo con un ritmo interesante. De aquí a meta, intento apretar, pero el 1h36 no me lo quitaría nadie. Finalmente, 1h36'32", casi 5' menos que el año anterior.

Conclusiones: Mirándolo ahora con perspectiva me salió una carrera aceptable, de principio de temporada, donde todavía falta fondo para poder apretar en estas distancias. También me di cuenta de la importancia de pillar un grupo con un ritmo parecido al tuyo, cuando no estás fino. Y me di cuenta de que todavía había que entrenar mucho para estar en condiciones de batir marcas. En todo caso, sí rebaje el tiempo del año anterior en casi 5', lo cual siempre es bueno. Desde luego, el viento no fue responsable del rendimiento en carrera, aunque es ciertamente molesto, como lo fue aquel día.




Toc, toc, toc, ¿hay alguien ahí?




Buff, quien diría que una vez abrí un blog para contar mis aventurillas en el running. Desde noviembre que no he escrito una sola letra pero eso no quiere decir que haya dejado de participar en algunas carreras y de seguir entrenando. De hecho, toda la preparación de esta primera parte de "temporada", septiembre-febrero ha estado enfocada totalmente hacia mi primera maratón de asfalto.

Si la memora no me falla, después del 10mil de Almassora, participé en la media de Castellón, la media de la Vall de Segó, y ya en el 2010, los "casi" 10mil del gimnasio H2O, la media de Benicàssim, este año homologada y ya en plena reducción premaratón, la media de Benicarló y el gran fondo del Hotel Simba, 15 km. Por último y como objetivo principal, pude participar y acabar la Maratón de Valencia. A ver si hago memoria y hago una pequeña crónica de cada una de ellas.